Drop set 90kg / 60kg / 30 kg

Click na Foto para ver o vídeo 

Atleta André Pinho

Off X Pre Contest

   Veja o fim do Off de Andre Pinho, chegando até seus 106kg e o seu Pre Contest com 87kg

André Pinho Novo Atleta em parceria do Adrenna

   Isso ai galera o Adrenna acaba de fechar mais uma parceria, e desta vez com o Bodybuilding André pinho que se prepara atualmente para o estreantes.
   Breve postaremos mais fotos, acompanhamentos e videos do atleta.

   

Atleta André Pinho se preparando 3 meses antes Da competição 

Por:Lucas Almeida

Fernando Sardinha - Costas Bi-série

Ander conta tudo sobre a vida do Sardinha!

  Antes de mais nada gostaria de parabenizar o Ander pelo belo trabalho que tem feito e também por este belo vídeo.
  Sem Duvidas o melhor vídeo do Ander.

Por:Lucas Almeida

Basquete das Antigas rsrsr

Parte 1

Parte 2

Por:Lucas Almeida

Fernando Sardinha - Biotipos

Fernando Sardinha - Biomecânica Aplicada e Adaptativa

Treino de Costas e Lombar no Parque com Fernando Sardinha

Evolução-Deylon Victor

Por: Deylon Victor